Katar u niemowlaka

        Dopadł i nas... Gdy słyszę, że u młodego furczy w nosie i kicha to już wiem, że czekają mnie ciężkie chwile. Katar u niemowlaka to duży problem, szczególnie u maluchów, które jeszcze nie siedzą. Dzieci są marudne, ciężko im oddychać, jeść i spać. Setki pobudek w nocy bo dziecko nie może oddychać, do tego krzyczy na sam widok aspiratora czy soli morskiej. Ehhh... no cóż.. Gdy już dopadnie to Twjego malucha pamiętaj o kilku rzeczach. Podzielę się z Wami moimi sposobami na to paskudztwo. 

1) Jeżeli dziecko nie siedzi, a co gorsze jeszcze nawet nie przewraca się na brzuszek no to droga Mamo, szykuj ręce. Kiedy dziecko nie śpi, jak najwięcej czasu powinno spędzać na brzuszku lub w pozycji pionowej czy pól pionowej. Uniesiona główka sprawi, że dziecku będzie łatwiej oddychać, a wydzielina z noska spłynie na zewnątrz, a nie na płucka.

2) Gdy śpi, niemowlaka układaj na boczku. Pod materacyk podłuż segregator lub klin. Dla starszych maluchów oddaj na te kilka nocy swoją poduszkę. Im wyżej tym lepiej. U mnie w sytuacjach kryzysowych Tomi spał w pozycji pół pionowej

3) Powietrze w sypialni powinno być nawilżone i temperatura max 20 stopni. U nas czasem spada nawet do 18. Ubieram wtedy młodego o wiele cieplej, przykrywam kołderką, a czasem w nocy dorzucam jeszcze kocyk. Taka temperatura powoduje obkurczenie śluzówki noska i dziecko czysto oddycha.

4) Inhalacje - kilka, a nawet kilkanaście razy dziennie. To zależy jak długo Wasze dziecko potrafi wysiedzieć przy tym procesie ;)

5) Sól morska - rozrzedzi wydzielinę, dzięki czemu będzie łatwiej wypływać z noska

6) Aspirator - Z racji tego, że maluchy nie potrafią jeszcze dmuchać w chusteczkę, śluz, który nie wyleci samodzielnie podczas kichania czy leżenia na brzuszku trzeba odciągnąć. Używajcie go tylko w sytuacjach ostatecznych, gdyż może podrażnić śluzówkę nosa i dziecku będzie furczeć mimo, iż nie będzie kataru.

7) Maść majerankowa - pomaga udrożnić nosek.

8) Maść bursztynowa lub depulol: depulol jest od 6 miesiąca życia, bursztynową używaliśmy już w 4 miesiącu. Są to maści rozgrzewające. Pomagają rozrzedzić wydzielinę. My stosujemy raz dziennie, na noc. 

9) Olejek do inhalacji: niektórzy nie zalecają stosowania olejków u dzieci, gdyż mogą uczulać. U nas bardzo pomaga, 2-3 kropelki na poduszkę w kilka sekund udrażniaja nosek i Tomi od razu śpi lepiej.

10) Kropelki Nasivin soft - OSTATECZNOŚĆ - my stosowaliśmy po 1 kropelce na noc. Ale tylko w ostateczności, gdy młody nie mógł zasnąć. Dozwolony po 3 msc życia.

11) Oklepywanie- Po każdej drzemce i rano oklepepuję młodego. Kładę na kolana i łódeczką oklepuje plecki. Wszystko co zalegało w kilka sekund jest już pod nosem młodego.

12) Woda: Pamiętajcie, aby w okresie przeziębienia czy samego kataru dziecko dużo piło ciepłych płynów. Może to być woda, herbatka, soczek czy mleko. Płyny rozrzedzają wydzielinę.

        Co do kulinarnych pomysłow dla dzieci podczas kataru polecam rosół i kaszę jaglaną, która ma działanie rozgrzewające.

Rosół dla niemowlaka:

1 marchewka

1 pietruszka

kawałek selera

1 ząbek czosnku

biała część pora

kawałeczek indyka

majeranek  

Mięsko obgotujcie (dosłownie minutkę, aby białko się ścieło ) zlejcie wodę, dodajcie warzywa, zalejcie czystą wodą i gotujcie na małym ogniu ok godziny. Gdy warzywa będą miękkie i oddadzą swój smak dopracie sporą ilością majeranku, który działa antywirusowo. Cały rosół możecie przelać przez sitko i podać w butelce czy kubku niekapku lub zblednerować wszystko i podać w postaci obiadku.

Płatki jaglane z owocami

2 łyżeczki płatków jaglanych

2-3 suszone morele niesiarkowane

1/2 jabłka

150 ml wody

Najpierw rozgotować owoce, później dosypać płatki. Gotować ok 10 min, aż płatki i owoce będą miękkie. Deser możecie zblenderować i dodać szczyptę cynamonu, który działa rozgrzewająco.

Może macie swoje sprawdzone sposoby na katar?? Z chęcią przeczytam co pomaga Waszym dzieciom :)